Cantidad de isoleucina en Habas (habas), semillas maduras, crudas
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Habas (habas), semillas maduras, crudas hay 1.053 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Habas (habas), semillas maduras, crudas.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Habas (habas), semillas maduras, crudas
Habas (habas), semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Habas (habas), semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.
Agua
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10.98 g
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10.98%
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La energía (calorías)
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341 kcal
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Energía (julios)
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1425 kJ
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Proteína
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26.12 g
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26.12%
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lípido total (grasa)
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1.53 g
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1.53%
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Ceniza
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3.08 g
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3.08%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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58.29 g
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58.29%
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Fibra, dietética total
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25 g
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25%
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Azúcares, total de
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5.7 g
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5.7%
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Calcio, Ca
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103 mg
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0.10%
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Hierro, Fe
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6.7 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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192 mg
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0.19%
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El fósforo, P
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421 mg
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0.42%
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Potasio, K
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1062 mg
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1.06%
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Sodio, Na
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13 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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3.14 mg
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Cobre, Cu
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0.824 mg
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El manganeso, Mn
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1.626 mg
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El selenio, Se
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8.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.4 mg
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Nutrientes en Habas (habas), semillas maduras, crudas